Kolejny leniwy poranek,deszcz za oknem i brak jakiejkolwiek motywacji,by zwlec się z łóżka ale,gdy pomyślę że w kuchni czeka na mnie ciepłe,otulające śniadanie o wiele łatwiej jest wstać.
Składniki
- 3 łyżki płatków owsianych
- 2 łyżki otrąb żytnich
- ok.pół szklanki mleka
- Łyżeczka cynamonu,1/2 łyżeczki imbiru,kardamonu i gałki
- 5 daktyli
- Pół banana
- 2 garści jeżyn
- Serek wiejski
- 2 łyżki wiórek kokosowych
Do garnuszka wlewam wodę,gdy się zagotuję wrzucam płatki i przez minutę gotuję na największym ogniu,potem cały czas na średnim,po ok.4 minutach wlewam mleko,dorzucam otręby,przyprawy i pokrojone na połówki daktyle,gotuję ok 2-3 minuty.
Przekładam do miseczki i dodaję pokrojonego w plasterki banana,jeżyny,serek oraz posypuję wiórkami.
Smak i aromat bezcenny :)
Enjoy !
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz