- 2 świeże wypatroszone pstrągi
- pomarańcza
- kawałek świeżego imbiru
- łyżeczka płatków chilli
- 3 ząbki czosnku
- łyżka oliwy
- łyżeczka miodu
- sól.pieprz
- 2 duże gałązki koperku
Ryby dokładnie myjemy i osuszamy,imbir trzemy na tarce,czosnek i pomarańczę,kroimy w plasterki.Oliwę,miód,sól,pieprz,imbir i chilli mieszamy razem,smarujemy tą mieszanką wnętrze pstrąga,wkładamy czosnek,pomarańczę oraz gałązkę pietruszki.Pieczemy w 170 stopniach ok.20-30 minut.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz